Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2018
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55 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1158 kcal
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Fett: 34,07g | Eiw: 101,26g | Kohlh: 105,43g.
Frühstück: Quickbury Хлеб из Ржаной Муки Грубого Помола Цельнозернистый, Premier Of Taste Мягкий Сыр Классический, Нектарины, Dr Dias Клетчатка Кедровый Орешек, Сыр Адыгейский, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #2, Красная Цена Молоко 1,5%, Кофе. Mittagessen: Яйцо (Целое), Макфа Гречневые Макароны, Куриное Филе Вареное. Abendessen: Вятушка Творог 3%. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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blockb1708's Gewichtsverlauf
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