Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2018
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60 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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943 kcal
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Fett: 31,54g | Eiw: 63,54g | Kohlh: 129,07g.
Frühstück: ВкусВилл Хумус с Кедровыми Орешками, Кофе с Молоком, Творог 5%, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Груша. Mittagessen: ВкусВилл Хумус с Кедровыми Орешками, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Рыбный Суп. Abendessen: Кофе с Молоком, Polar Треугольники Лососёвые, Простоквашино Сметана 10%, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: банан Мини, Летний День Молоко 3,2%, Макдоналдс Американо, ВкусВилл Сибирские Отруби Сила Трав. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Nicolekaty's Gewichtsverlauf
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