Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2018
|
56,1 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1535 kcal
|
Fett: 39,41g | Eiw: 116,04g | Kohlh: 165,57g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Аладушкин Хлеб Ржаной, Parmalat Low Lactose Молоко 1,8%, Кофе, Меридиан Риет из Лосося с Каперсами и Укропом, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Приготовленный Лосось, Мистраль Рис Арборио. Abendessen: Вино Красное Сухое, Суши Весла Суши Спайси Креветка, Менза Суши Чука, Тануки Суши Магуро, Евразия Саке Нигири, Евразия Суши Угорь. Snacks/Sonstiges: Шелковица с Памира с Инжиром, Кофе с Молоком, Абрикосы, Банан. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Elena Mironova_'s Gewichtsverlauf
|