Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2018
|
61,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1457 kcal
|
Fett: 42,65g | Eiw: 158,79g | Kohlh: 111,06g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Карат Сливочный Сыр Violette , Магнит Банан. Mittagessen: Лента Брокколи Замороженная, Яичный Белок, Филе Индейки. Abendessen: Яйцо, Укроп, Ашан Помидор, Barilla Спагетти , Морской Котик Тунец Филе Натуральный Премиум. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Matreshk@'s Gewichtsverlauf
|