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D-1. 말잇못🤭🤭마지막까지 혼신을 다해보자!
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51,3 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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622 kcal
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Fett: 16,49g | Eiw: 95,26g | Kohlh: 26,46g.
Frühstück: 푸룬, 햇살닭 저염 훈제 닭가슴살, 맥반석 구운계란, 단호박찜. Mittagessen: 단호박찜, 햇살닭 저염 훈제 닭가슴살, 양배추. Abendessen: 햇살닭 저염 훈제 닭가슴살, 단호박찜, 맥반석 구운계란. Snacks/Sonstiges: 햇살닭 저염 훈제 닭가슴살, 단호박찜, 맥반석 구운계란. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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wow_bora's Gewichtsverlauf
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