Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2018
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77,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1814 kcal
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Fett: 118,12g | Eiw: 111,49g | Kohlh: 73,83g.
Frühstück: Italac Queijo Mussarela, Café Expresso. Mittagessen: Café Expresso, Pimentão Amarelo, Kenko Óleo de Gergelim Torrado, Kenko Gergelim Branco Tostado, Sakura Shoyu Light, D'aucy Salada Verão. Abendessen: Tirolez Requeijão Cremoso, Italac Queijo Mussarela, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Snacks/Sonstiges: Amendo Force Pasta de Amendoim Integral, Banana Nanica. mehr...
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Verlust von 5,8 kg pro Woche
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 Kommentare
06 Jul 18 vom Mitglied: Laisfb
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Bom dia, Lais!!! Minha vergonha na cara também estava rs. Ela voltou e eu voltei junto rs.
06 Jul 18 vom Mitglied: Brancacarnier
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Kkkkk Que bom, Branca!! Pega firme ! Ótimo fds pra vc! 🙏🌷😘
06 Jul 18 vom Mitglied: Laisfb
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Obrigada!!!!
Vamo que vamo!
Ótimo fds pra vc tb :*
06 Jul 18 vom Mitglied: Brancacarnier
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06 Jul 18 vom Mitglied: Laisfb
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Brancacarnier's Gewichtsverlauf
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