Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2018
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66,3 kg
Bisher verloren: 21,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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850 kcal
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Fett: 20,43g | Eiw: 43,60g | Kohlh: 126,35g.
Frühstück: Colun Leche Descremada, Quaker Avena Tradicional (30g). Mittagessen: Calo Queso Gauda, Clara de Huevo, Lechuga, Hellmann's Mayonesa, Palta, Jamón de Pavo, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). Abendessen: Colun Yoghurt Light, Kiwi, Naranjas, Peras. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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naty.natalia's Gewichtsverlauf
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