gara2 kalap sam somay.. stuck dulu sehari mah wajar lah ya...
51,2 kg Bisher verloren: 0,8 kg.    Still to go: 3,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 07 Juli 2018:
1953 kcal Fett: 85,19g | Eiw: 102,41g | Kohlh: 190,42g.   Frühstück: Bubur Ayam, Broccoli, Cassava Fries, Papayas. Mittagessen: Beef, Indonesian Fried Fish Dumplings, Mie Ayam. Abendessen: Spaghetti and Meatballs Dinner (Frozen Meal), Kopi Luwak White Koffie. Snacks/Sonstiges: Fried Chicken Wing No Coating (Skin Eaten), Yakult Yakult. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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