Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2018
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59,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1205 kcal
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Fett: 32,56g | Eiw: 82,44g | Kohlh: 154,98g.
Frühstück: Летний День Молоко 3,2%, Дедовский Хлеб Ватрушка Истринская, Яблоко, Кофе. Mittagessen: Белковый Омлет, Сава Повидло Яблочное, Белый Город Молоко 2.5%, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Abendessen: Махеевъ Повидло Яблочное, Творог (Полностью Обезжиренный), Индейка Тушеная, Гречка Отварная, Борщ с Курицей. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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Marina_Angel's Gewichtsverlauf
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