Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2018
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56,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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751 kcal
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Fett: 26,35g | Eiw: 74,16g | Kohlh: 51,89g.
Frühstück: Салат с Курицей, Boombar Protein Pancake. Mittagessen: Жареная или Запеченная Курица, Каша Пшенная на Молоке. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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лелик159's Gewichtsverlauf
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