Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2018
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100,1 kg
Bisher verloren: 21,5 kg.
Still to go: 20,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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842 kcal
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Fett: 45,04g | Eiw: 54,69g | Kohlh: 53,34g.
Frühstück: Das Gesunde Plus Diät Vitalkost Vanille, Kaffee (Gemahlen). Mittagessen: REWE Bäcker Brötchen, Lindenhof Harzer Käse. Abendessen: Dulano Wiener Würstchen, Nudelsalat. mehr...
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1416 kcal
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Bewegung:
Treppensteigen - 6 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 54 Minuten. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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ClausNohe's Gewichtsverlauf
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