Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2018
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63 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1283 kcal
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Fett: 52,57g | Eiw: 72,67g | Kohlh: 130,76g.
Frühstück: Папа Может Колбаса Мясная Вареная, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Burn Энергетик, Кофе. Mittagessen: Авокадо, Томатная Паста, Приготовленная Квашеная Капуста, Зеленый Чай, Жареное Филе Свинины. Abendessen: Голубика, Свежее Завтра Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Пепси Пепси Лайт, Мартини Мартини Бьянко, Зеленый Чай, Кофе, Финик. mehr...
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476 kcal
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Bewegung:
Duschen - 10 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden, Abwaschen - 10 Minuten, Apple Health - 21 Stunden und 40 Minuten. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Партизанка's Gewichtsverlauf
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