Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2018
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56 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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916 kcal
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Fett: 27,99g | Eiw: 54,56g | Kohlh: 121,00g.
Abendessen: 오리온 예감 오리지널 (40g), 야채볶음, 망고, 블루베리, 에브리Dak 닭가슴살 큐브, 카레라이스. mehr...
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1567 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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