Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2018
|
57,1 kg
Bisher verloren: 18,9 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
770 kcal
|
Fett: 19,08g | Eiw: 100,93g | Kohlh: 50,00g.
Frühstück: Морская Планета Сёмга Слабосолёная, Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Пряный, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Mittagessen: Абрикос, Приготовленная Брокколи (без Жира), 4 Сезона Лечо, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Abendessen: Магнит Сельдь под Шубой, ВкусВилл Корюшка Горячего Копчения, Сухогруз Кальмар Сушеный, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
TealCat's Gewichtsverlauf
|