Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2018
|
58,1 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1443 kcal
|
Fett: 42,77g | Eiw: 78,01g | Kohlh: 188,73g.
Frühstück: Пиканта Кленовый Сироп, Белый Хлеб, Му-У Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Мистраль Геркулес Традиционный Цельнозерновой, Амка Молоко 3,2%. Mittagessen: Нектарины, Экопродукт Отруби Хрустящие "Еда на Да" Пшеничные с Кальцием, Ого Отруби Ржаные, Сметана 15%, Суп Куриный с Вермишелью. Abendessen: Наслада Пряники Имбирные с Повидлом, Овощи Запеченые, Тихоокеанская Треска. Snacks/Sonstiges: Свекла Вареная, Сиртаки Сыр для Греческого Салата Original, Nestle Фитнес Батончик, Елизавета Хлебцы Вафельные, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Благода Творог Обезжиренный 1,8%, Нектарины. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zimijuli's Gewichtsverlauf
|