Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2018
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75,9 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1023 kcal
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Fett: 40,14g | Eiw: 64,38g | Kohlh: 102,09g.
Mittagessen: Редис, Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Паэлья с Морепродуктами. Abendessen: Данон Йогурт Натуральный с Клубникой 2,9%, Ирмень Творог Обезжиренный 0,3%. Snacks/Sonstiges: Lay's Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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dasha_kas's Gewichtsverlauf
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