ToniD2017's Notizen, 07 Jul 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2018
59,9 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 6,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 07 Juli 2018:
1656 kcal Fett: 85,14g | Eiw: 66,23g | Kohlh: 46,34g.   Mittagessen: Great Value Sharp Cheddar Cheese, Great Value Medium Black Olives, Great Value Green Olives with Pimento, Kraft Chunky Blue Cheese Dressing, Fresh Express Sweet Butter Tender Lettuce Mix, Omaha Steaks Beef Ribeye Steak. Abendessen: Shrimp, Hillshire Farm Polska Kielbasa (2 oz), Bush's Best Cannellini Beans, Kale. Snacks/Sonstiges: Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Merlot Wine, Sargento Muenster Cheese, Tillamook Medium Cheddar Cheese, Peter Pan Crunchy Peanut Butter. mehr...
1459 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


ToniD2017's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.