Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2010
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98,2 kg
Bisher verloren: 15,6 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2295 kcal
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Fett: 114,84g | Eiw: 141,50g | Kohlh: 137,34g.
Frühstück: Pineapples, Toasted Rye Bread, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese and Ham or Bacon, 100% Grapefruit Juice. Mittagessen: Naturally Hickory Smoked Thick Sliced Bacon, Zucchini, Squash, Salmon. Abendessen: Coors Light, Sugar Cookies, Naturally Hickory Smoked Bacon, Chunky Blue Cheese Dressing, Tomatoes, Iceburg Lettuce, Velveeta Shells & Cheese (Original), Zucchini, Squash, Pork Tenderloin. Snacks/Sonstiges: Marie's, Deluxe Mixed Nuts, Pineapples, Strawberries, Blueberries, Red Tomatoes, Iceburg Lettuce, Ground Sirloin 90/10, Florida White Grapefruit. mehr...
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konstantes Gewicht
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