Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2018
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52,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1149 kcal
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Fett: 36,67g | Eiw: 52,16g | Kohlh: 84,73g.
Frühstück: Гранола, Roniya Финики, Свиточ Шоколад Черный, Sen Soy Кокосовое Молоко, Сто Пудов Чиа, Кофе с Молоком. Mittagessen: Устрицы, Семга Слабосоленая, Пудинг. Abendessen: Bob Snail Яблочно-Айвовые Конфеты, Вино Пино Гри (Grigio). Snacks/Sonstiges: Домашнее мороженое ikea, Roniya Финики, Шоколадное Мороженое Конус, Schogetten Черный Шоколад. mehr...
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1307 kcal
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Bewegung:
Dehnen (Yoga) - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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penate1's Gewichtsverlauf
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