Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2018
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49,8 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1288 kcal
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Fett: 19,64g | Eiw: 69,71g | Kohlh: 195,73g.
Frühstück: Prozis Oatmeal Bon Bon, Fage Yogurt Greco Total 0% . Mittagessen: Pomodori Ciliegini, Conad Insalata Classica, Patate Crude, Petto di Pollo, Carne. Abendessen: Biscopan Fette Biscottate Farro, Philadelphia Philadelphia Light, Max Protein Fitzza 4 Formaggi , Pomodori Ciliegini. Snacks/Sonstiges: Perugina Cacao Amaro, Rigoni di Asiago Marmellata Fragole e Fragoline di Bosco, Ruggeri Farina tipo 2, BPR Nutrition Fiocco d’avena Baby Berry White. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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ana.sercer's Gewichtsverlauf
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