Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2018
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66,5 kg
Bisher verloren: 22,7 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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370 kcal
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Fett: 4,02g | Eiw: 63,00g | Kohlh: 21,88g.
Frühstück: Малина, Вкусный День Творог Обезжиренный 1%. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Окей Пикша Филе. Abendessen: Фасоль Белая, Огурец (с Кожурой), Малина, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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