Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2018
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55,3 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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913 kcal
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Fett: 29,69g | Eiw: 85,86g | Kohlh: 78,67g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Now Omega-3, Каждый День Грецкие Орехи, Льняные Семена, Романов Луг Творог Обезжиренный 0,5%. Mittagessen: Цикорий с Молоком, Индейка Тушеная, Гречка Отварная. Abendessen: Кабачки Тушеные. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью, Ostrovit Протеин. mehr...
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
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oblik25's Gewichtsverlauf
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