Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2018
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66,8 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1442 kcal
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Fett: 75,78g | Eiw: 108,92g | Kohlh: 75,44g.
Frühstück: ВкусВилл Горький Шоколад 65%, Картофель Отварной, Олейна Подсолнечное Масло, Мираторг Говядина Ростбиф, Nescafe Кофе Растворимый, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо. Mittagessen: Рис Вареный, Жареная или Запеченная Курица. Abendessen: Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Абрикосы. mehr...
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Zunahme von 8,4 kg pro Woche
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keep_fittt's Gewichtsverlauf
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