Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2018
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109,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 34,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1211 kcal
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Fett: 66,99g | Eiw: 57,65g | Kohlh: 95,34g.
Frühstück: Простоквашино Сливки 20%, Кофе с Сахаром. Mittagessen: Калина Малина Квас Домашний Окрошечный, Теремок Окрошка Домашняя на Квасе, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Abendessen: Огурец (с Кожурой), Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане. Snacks/Sonstiges: Лента Пирог с Мясом. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Olgaavgust's Gewichtsverlauf
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