Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2018
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76,5 kg
Bisher verloren: 26,9 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1664 kcal
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Fett: 41,91g | Eiw: 76,81g | Kohlh: 243,67g.
Frühstück: Caffè (dalla Moca), Banana, Fior di Natura Latte di Mandorle, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Mandorle, Pere, Farina di Grano Integrale, Molino Rossetto Farina di Riso, Uovo, Altromercato Cacao El Ceibo, Esselunga Top Miele. Mittagessen: Caffè Espresso, Cetriolo (senza Buccia), Athena Tonno Olio Vegetale, Pomodori, Forte Friselle di Altamura Integrali. Abendessen: Ki Soia Verde Biologica, Carote, Delizie del Sole Farro Perlato. Snacks/Sonstiges: Fage Yogurt Greco Total 0%, Conad Frollini Leggeri, Gelato alla Frutta, Antica Gelateria del Corso Gelato al Cocco, Coop Gelato Bacio con Nocciole, Albicocche. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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maria_paderno's Gewichtsverlauf
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