Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2018
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51,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1146 kcal
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Fett: 61,60g | Eiw: 139,36g | Kohlh: 31,31g.
Frühstück: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Bonduelle Икра из Кабачков, Киприно Сыр Российский. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Ашан Филе Куриное Запеченое. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Вареное Яйцо. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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katerinka_trufel's Gewichtsverlauf
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