Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2018
|
49,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1762 kcal
|
Fett: 55,50g | Eiw: 108,15g | Kohlh: 215,91g.
Frühstück: La Pina Арахисовая Паста, Бахетле Хлеб Пшеничный Фермерский Темн, Алтайская Буренка Кефинар, Банан, Простоквашино Творог 2%. Mittagessen: Galler Белый Шоколад с Зеленым Чаем Матча, Грудка Куриная Запеченная в Духовке без Кожи, Грядка Удачи Аджика, Макфа Макароны Отварные. Abendessen: Груши, Бахетле Хлеб Пшеничный Фермерский Темн, Вареное Яйцо, Простоквашино Сметана 15%, Салат из Зелени и Овощей. Snacks/Sonstiges: Клубника, Продукт Алтая Алтайские Хлебцы с Лучком, Домик в деревне Молоко 2,5%, Жимолость, Клубника. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
drunken_bum's Gewichtsverlauf
|