birdyslady's Notizen, 08 Jul 18

Had a nice day :) Ran a bunch of second graders around to different activities this evening for a few hours. whew ..... going to sleep well tonight I think lol.
90,8 kg Bisher verloren: 5,8 kg.    Still to go: 22,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 08 Juli 2018:
1013 kcal Fett: 43,36g | Eiw: 47,87g | Kohlh: 105,51g.   Frühstück: All Whites 100% Liquid Egg Whites, Oscar Mayer Turkey Bacon (15g), Coffee, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Mittagessen: Tap Water, Onions, Athenos Feta Cheese, Trader Joe's Shredded Green Cabbage, Clementines, Egg Roll with Shrimp. Abendessen: Lifesavers Pep-O-Mint Mints, Kroger Red Wine Vinegar, Onions, Driscoll's Strawberries, Spinach, Hamburger on Bun, Tap Water. Snacks/Sonstiges: Great Value White Cheddar Flavored Popcorn. mehr...
2555 kcal Bewegung: Auto Fahren - 1 Stunde, Seilspringen - 20 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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