Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2018
|
61,4 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
945 kcal
|
Fett: 44,01g | Eiw: 74,47g | Kohlh: 56,04g.
Frühstück: Яйцо Всмятку, Сыробогатов Сыр Король Сыров, Равис Карпаччо из Мяса Птицы , Помидоры, Ржаные Хлебцы. Mittagessen: Суп Куриный с Вермишелью. Abendessen: Простоквашино Детский Творог, Ржаные Хлебцы, Помидоры, Вареное Яйцо, Сыробогатов Сыр Король Сыров, Равис Карпаччо из Мяса Птицы . Snacks/Sonstiges: Кефир 2,5%. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
|
Irinasvistina's Gewichtsverlauf
|