Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2018
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82,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 22,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1366 kcal
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Fett: 45,35g | Eiw: 104,28g | Kohlh: 144,67g.
Frühstück: Данон Творог Мягкий 0%, Кофе. Mittagessen: Избенка Пюре из Тыквы, Огурец (без Кожуры), Петелинка Куриные Сердечки. Abendessen: От Палыча Пельмени Классические, Зеленый Листовой Салат, Петелинка Куриные Сердечки. Snacks/Sonstiges: Клубника, Био Баланс Кефирный 1%, Фрутоняня Кашка Молочно-Пшеничная. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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A roza upalana lapu Azora's Gewichtsverlauf
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