Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2018
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47,4 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1785 kcal
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Fett: 84,86g | Eiw: 104,38g | Kohlh: 153,47g.
Frühstück: Кофе, Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Хлеб Насущный Хлеб Ржаной Бездрожжевой. Mittagessen: Кокос, Кофе с Молоком, Grow Food Запеканка Овощная с Курицей и Брокколи. Abendessen: Кокосовое Печенье, Огурец (с Кожурой), Куриные Голени с Кожей. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Кефир 2,5%, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 9%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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maritealas's Gewichtsverlauf
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