Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2018
|
87,8 kg
Bisher verloren: 20,2 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1752 kcal
|
Fett: 62,33g | Eiw: 93,92g | Kohlh: 208,95g.
Frühstück: Мёд, Воложка Пшеничная Крупа. Mittagessen: Рыба на Пару, SPAR Салат Овощной с Курицей, Чечевица Вареная. Abendessen: Сливочное Масло, Хлеб Черный, Хлеб Черный, Котлета Говяжья, Омлет с Молоком, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Snacks/Sonstiges: Ванильное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Рахат Лукум, Вареное Яйцо. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
|
Марина25773's Gewichtsverlauf
|