|
не ну понятно, так ест, вес конечно пойдет вверх
|
50,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1509 kcal
|
Fett: 70,49g | Eiw: 48,05g | Kohlh: 173,83g.
Frühstück: Шармэль Зефир с Ароматом Ванили, Олива Факел Кета Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Огурец (с Кожурой), Алые Паруса Закуска из Лаваша с Сыром, Кофе с Молоком и Сахаром, Ашан Круассан. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Спагетти. Abendessen: Тушеные Овощи, Polca Паштет Фермерский с Шампиньонами, Кофе с Молоком и Сахаром, Помидоры, Жареное Яйцо, Коломенское Бутер Хлеб Зерновой, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Чистая Линия Мороженое Пломбир Шоколадный, Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
rkby rkby's Gewichtsverlauf
|