Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2018
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60,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1040 kcal
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Fett: 29,27g | Eiw: 69,03g | Kohlh: 128,97g.
Frühstück: Кофе с Молоком. Mittagessen: Роскар Яичный Белок, Сава Повидло Яблочное, Овсяные Блинчики, Индейка Тушеная, Гречка Отварная, Куриный Суп Лапша. Abendessen: Куриный Суп Лапша, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Marina_Angel's Gewichtsverlauf
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