Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2018
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67,9 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1394 kcal
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Fett: 46,24g | Eiw: 93,69g | Kohlh: 156,96g.
Frühstück: Chateau Feinherb Nuss, Брест-Литовск Масло Сливочное 72,5%, Лидкон Овсяные Хлопья Геркулес, Савушкин Молоко 1,5%. Mittagessen: Абрикосы, Белый Пеликан Кунжут, Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Кабачок, Яйцо, Знатные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Abendessen: Экспонента Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника. Snacks/Sonstiges: Абрикосы, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Черничный, Сырники. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Senkovekzo2424's Gewichtsverlauf
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