Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2018
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42,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1467 kcal
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Fett: 50,15g | Eiw: 75,60g | Kohlh: 169,11g.
Frühstück: Nescafe Espresso Macchiato, Mercanti Cruschini, Carrefour Fibra Flakes, Nestlé Kefir Sveltesse, Valsoia Avena Drink. Mittagessen: Granarolo Ricotta Light, FiberPasta Penne, Carrefour Zucchine Surgelate, Orogel Cuori di Carciofi a Spicchi, Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Sole Pomodorini Datterini. Abendessen: Petto di Pollo, Carne, Asparagi, Broccoli Cotti (da Surgelati), Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolini di Bruxelles Cotti, Pane Integrale. Snacks/Sonstiges: Pane Integrale, Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Pere Abate, Activia Yogurt Caffè Zero Grassi. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Grumpy3493's Gewichtsverlauf
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