Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2018
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69,3 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1080 kcal
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Fett: 27,41g | Eiw: 42,66g | Kohlh: 169,74g.
Frühstück: Nesquik Cacao en Polvo, Alpro Leche de Avellanas, Central Lechera Asturiana Leche Entera. Mittagessen: Casa Tarradellas Fuet, Pan Blanco, Patatas Fritas, Mahou Cerveza Clásica. Abendessen: Casa Tarradellas Fuet, Makis de Atún, Makis de Salmón. Snacks/Sonstiges: Gazpacho. mehr...
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Zunahme von 3,3 kg pro Woche
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• Chuches •'s Gewichtsverlauf
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