Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2018
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89,3 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1140 kcal
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Fett: 41,82g | Eiw: 63,31g | Kohlh: 136,38g.
Mittagessen: Pudim de Leite Condensado, Uvas, Eqlibri Panetini Sabor Presunto Defumado, Coqueiro Atum Ralado Ao Natural, Couve Refogada, Beterrabas, Cenouras, Alface de Folha Verde. Abendessen: Chá de Hibisco, Ovo Poché, Bisteca de Porco Grelhada, Beterraba Cozida, Cenouras, Brócolis. Snacks/Sonstiges: Mamão Formosa. mehr...
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2644 kcal
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Bewegung:
Wandern - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Priscilaleitte's Gewichtsverlauf
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