Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2018
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88,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 43,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1280 kcal
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Fett: 43,21g | Eiw: 56,45g | Kohlh: 195,85g.
Frühstück: Hoka Hoka Bento Egg Chicken Roll, Cumi Kukus atau Rebus, Nasi Putih. Mittagessen: Nasi Putih, KFC Chicken Wing Original Recipe. Abendessen: Madu. Snacks/Sonstiges: Pisang Goreng. mehr...
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2120 kcal
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Bewegung:
Jalan” - 1 Stunde, Jalan - 33 Minuten, Schlafen - 22 Stunden und 27 Minuten. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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PurnamaSari93's Gewichtsverlauf
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