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Как вы выставляете свои посты?)
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119,8 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 20,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1923 kcal
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Fett: 105,82g | Eiw: 114,15g | Kohlh: 135,31g.
Frühstück: Ладон Кисель Клюквенный , Колбаса Докторская, Вареное Яйцо. Mittagessen: Омлет или Яичница, Клубника, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Гуляш из Говядины, Кабачки Тушеные. Snacks/Sonstiges: Творог 5%, Апельсин, Бабкины Семечки Семечки, Апельсин, Клубника, Клубника. mehr...
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2981 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 71,4 kg pro Woche
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aksana_m's Gewichtsverlauf
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