Annastoeva's Notizen, 10 Jul 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2018
56,9 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 Juli 2018:
2137 kcal Fett: 85,54g | Eiw: 148,39g | Kohlh: 204,98g.   Frühstück: Кунжутное Масло, Tasty Style Хлебцы Рисовые, Лавита Творог 5%, Майстри Смаку Хлеб Карельский, Авокадо, Ферма Молоко 2,5%, Roshen Какао, Банан, Olimp Арахисовая Паста, Яйцо (Целое). Mittagessen: Огурец (без Кожуры), Шампиньоны, Булгур, Помидоры, Куриное Филе Жареное без Масла, Оливковое Масло. Abendessen: Яйцо (Целое), Шампиньоны. Snacks/Sonstiges: Рагу с Курицей, Абрикосы, Три Медведя Monaco Тирамису , Малина, Абрикосы, Персики, Клубника, Яготинский Творог 9,5%, Гармония Творог 5%, Голубика. mehr...
388 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 7,7 kg pro Woche



     
 

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