Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2018
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58,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1657 kcal
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Fett: 58,03g | Eiw: 84,89g | Kohlh: 206,62g.
Frühstück: Амка Молоко 3,2%, Яблоко Печеное (без Начинки), Мистраль Геркулес Традиционный Цельнозерновой, Наслада Пряники Имбирные с Повидлом. Mittagessen: Нектарины, Ежики, Гречка Отварная с Маслом (10Г). Snacks/Sonstiges: Бестфуд Арахисовая Смесь с Фруктами, Овощи Запеченые, Белый Хлеб, Сметана 15% из Топленых Сливок, Запеканка Творожная, Паштет из Курицы и Моркови. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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zimijuli's Gewichtsverlauf
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