Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2018
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63,3 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1522 kcal
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Fett: 63,13g | Eiw: 93,26g | Kohlh: 146,40g.
Frühstück: Яготинский Сыр Адыгейский, Помидоры, Manteca Арахісова Паста, Авокадо, Оливковое Масло, Активиа Бифидойогурт Натуральный 1.5%, Сквирянка Овсяная Крупа, Яйцо, Кофе. Mittagessen: Помидоры, Авокадо, Оливковое Масло, Сто Пудов МАШ Боби Мунг, Рис Вареный. Abendessen: Киви, President Творог 0,2%. Snacks/Sonstiges: Cachet Чёрный Шоколад, Кофе. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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korushka15's Gewichtsverlauf
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