Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2018
|
62,3 kg
Bisher verloren: 20,7 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1241 kcal
|
Fett: 51,38g | Eiw: 110,47g | Kohlh: 81,89g.
Frühstück: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Тефтели. Mittagessen: Ржаной Хлеб, Рыба в Кляре, Уха, Bombbar Протеиновый Батончик Банановый Пудинг с Манго, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир. Abendessen: Гренки. Snacks/Sonstiges: Bucheron Молочный Шоколад с Фисташками. mehr...
|
Zunahme von 0,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Darina_or's Gewichtsverlauf
|