ulkaaaaaa's Notizen, 10 Jul 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2018

61,2 kg Bisher verloren: 23,3 kg. Still to go: 0 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 Juli 2018:

488 kcal

Fett: 18,16g | Eiw: 10,70g | Kohlh: 71,47g. Frühstück: Чай с Сахаром, Пирог, Яблочный Пирог. mehr...

1498 kcal

Bewegung: Ruhen - 17 Stunden und 6 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 54 Minuten. mehr...

Zunahme von 0,7 kg pro Woche


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ulkaaaaaa's Gewichtsverlauf