Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2018
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59,7 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1466 kcal
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Fett: 52,90g | Eiw: 47,51g | Kohlh: 195,52g.
Frühstück: Kellogg's All-Bran Fruit'n Fibre, Lactel Lait Demi-Écrémé. Mittagessen: Huile d'Olive, Bagel Multigrain, Carrefour Bio Poêlée de Légumes Grillés, Petit Billy Chèvre Frais 15%. Abendessen: Harry's Pain de Mie Complet, Yoplait Mini Yop Goût Fraise, Mars Barre Glacée Caramel Beurre Salé, Riz Blanc, Aubergines Cuites, Tomates, Huile d'Olive, Jean Rozé Chipolatas Supérieures. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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vale30800's Gewichtsverlauf
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