Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2018
|
63,4 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
803 kcal
|
Fett: 31,98g | Eiw: 60,17g | Kohlh: 74,67g.
Frühstück: Простоквашино Сливки 10%, Белый Город Молоко 2.5%, Банан, Творог (Обезжиренный). Mittagessen: Ирга. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Каждый День Сыр Сулугуни, Куриная Грудка Отварная, Вареное Яйцо, Белый Город Молоко 2.5%. Snacks/Sonstiges: Сыр Российский, Белый Город Молоко 2.5%. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mariwa.mah's Gewichtsverlauf
|