Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2018
60,4 kg Bisher verloren: 7,6 kg.    Still to go: 7,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 Juli 2018:
1934 kcal Fett: 95,62g | Eiw: 35,51g | Kohlh: 244,52g.   Frühstück: Кабачок, Помидоры, Омлет с Молоком, Компот. Mittagessen: Варенье из Смородины, Мёд, Сливочное Масло, Батон, Компот. Abendessen: Кофе с Молоком, Овсяное Печенье, Салат из Помидоров и Огурцов, Белый Хлеб, Варенье из Смородины. mehr...
Verlust von 53,2 kg pro Woche



     
 

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