Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2018
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76,9 kg
Bisher verloren: 26,5 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1000 kcal
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Fett: 34,22g | Eiw: 46,11g | Kohlh: 119,35g.
Frühstück: Fage Yogurt Greco Total 0%, Kolln Avena Integrale 100% Tritata, Fior di Natura Latte di Mandorle, Caffè (dalla Moca), Alce Nero Marmellata Frutti di Bosco. Mittagessen: Valsoia Panna Vegetale, Zucchine, KV Nordic Salmone Affumicato, Wasa Integrale. Snacks/Sonstiges: Falcone Trancio di Crostata. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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maria_paderno's Gewichtsverlauf
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