Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2018
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57,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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752 kcal
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Fett: 17,10g | Eiw: 62,72g | Kohlh: 91,83g.
Frühstück: Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит, Кофе с Молоком. Mittagessen: Банан, Село Зеленое Молоко 1,5%. Abendessen: Село Зеленое Молоко 1,5%, Банан. Snacks/Sonstiges: Село Зеленое Молоко 1,5%, Myprotein Impact Whey Protein. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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loyapodnevich's Gewichtsverlauf
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